12.30品牌设计师曹骏彤:十二月复盘

主题演讲

原创

发布于2021-12-30

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我有一个笔记本,每年一本,从2020年开始坚持,将每天的工作计划和收获记录在上面,定时进行周复盘、月复盘、半年、年复盘,并作出下阶段的目标和计划,涵盖工作、学习、生活等方面,是一份记录,也是一份鞭策。逐渐成了习惯,像每日三餐一样重要,这是让自己保持对生活、对工作热爱的动力源泉,将它们定期整理分享出来,希望能成为成长之河的点点星光,如果可以,希望能给予你一点陪伴,或是启发,或是力量,成长的路不孤单,我们一起前行。

12.1  先广泛涉猎,再深入钻研。

【设计是共通的】以前我总纠结接手的项目,担心接错项目,怕浪费时间,怕偏移方向,现在学习越多,心态越趋向平和,什么项目都做,只要价格合理,过程舒服。因为品牌设计涉及多个维度,多个触点、渠道、形式。要做好品牌设计,就要有设计的广度,对各种需求的包容度,而不拘泥于某个细分,某个形式。一定是先有广涉猎,有足够的见识,再深入扎根才能成长的更旺盛、茁壮。设计逻辑是共通的,设计是一种态度。


12.2做自己,而不是别人希望的自己。

【我为什么不加班】我发现大部分95%的客户着急项目,只是自己焦虑,将这份焦虑投射给设计师,其实不只设计师,他会把焦虑投射给身边任何人,什么都着急要结果,结果出来了,自己就拖延,总是把目光放在没拿到结果的事情上。我为什么不加班?首先,这个工作不是到迫在眉睫,设计不出来大家就会死掉的程度;其次,现在不是匮乏年代,到处有资源、有机会,不是我不做就没有人能做的程度;再者95%的项目并不是真的那么着急,只是对方焦虑,而我却要为了缓解对方焦虑,付出熬夜伤害身体的代价,我认为不值得;最后,如果是工作方法效率问题,我也不能指望靠几天加班提高,在平时改进、学习,在时间积累下逐渐提高,才切实可行。


12.3精美的灵魂,代表节制、理性与逻辑。

【一切都是合适的】这几天有个觉察,我现在所在的地方,所做的事情,所过的生活,都是适合这个我的,此刻我就应该在这里。以前总想着以后要去哪里,要做什么,现在理解了现状就是自己一直营造的结果,那么我此刻在这里就是合理的。谈不上不满,也没必要抱怨,如果我想过更高质量的生活,也该知道不是一朝一夕达成,安住当下便是第一步,然后在时间的沉淀下,拿到一个小结果,一切都会顺其自然变化。守不住当下的人怎么有空间和能力赢得未来,未来可是当下决定的。


12.4我绝对是我人生的主宰。

【身体知道答案】今天这本书读完了,收获很大。原来那些被我们压抑的想法都没消失,身体都记得;当生病了,感觉不舒服,是身体在求救,我一定是忽略了什么,去觉察它,关注它,身体会给我答案。我自己可以是自己人生的主宰。有些事情如何发生,我控制不了,但我可以改变自己,引导向一个积极正确的方向。要尊重自己的感觉,想象自己是一个通道,一切由我展现,我只需保持通畅,开放就够了。做真实的自己,切切实实地活着,放下固有的定势思维、预判,去感受。当自己可以站在任意角度理解他人,就很难恨起来了,自己的心灵就得到了救赎,感受自己的存在,身体知道答案。


12.5早睡早起就是正能量

【周复】本周工作学习节奏趋于稳定,在早睡早起、日更保持较好,工作时长有进步,心态稳定。继续做:业余时间学习心理,做个内心强大,智慧的人;早睡早起,睡眠保障7-8H;主动沟通,推进项目进度,拿到结果;(放下预判,解决问题);停止做:早上吃饭看电视,白白消耗1-2H宝贵时间,改为听音乐;透析当天吃得多,撑得很难受,减少量,不靠吃来消磨时间,可以看书,学习,休息,尊重身体的感受;开始做:学习笔记认真对待,重点在内化吸收,梳理清,说明白。


12.6自驱必然带来自律,因为就想要每天努力。时间久了,就形成了习惯。好习惯都习得的。

【急功近利,面目可憎】今天看《不惑之年》,男二为了前途事业抛弃八年女友,婚后一心求事业,越急着证明,努力上进,动作越走样,私欲重,得不到他人尊重,心态和达成目标的过程都很重要,知道自己是谁,将去向哪里,能走哪条路很重要,不达目的不罢休,有时也不可取,私欲熏心,做不成大事。


12.7用行动影响行动

【年终总结,明年计划框架】今年总结+经验总结+明年计划,总结=目标+内容+成果;经验=能力要求+目前水平+下步行动;明年计划=目标+行动。要记住,年终总结不是耀功,不是对做的事进行罗列,总结是为了未来做准备,回顾一年目标有无偏航,哪些时做对了,要继续做;哪些事情做的不好,要停止做;哪些行为需要优化、调整。以现在的认知,是不是能有更好的方法改变事情结果?人生的维度:自我、健康、家庭、事业、爱情,我忽略了哪些?知道过去的结果改变不了,改变现在的行动,还有机会改变未来。


12.8最少最正确的事情反复做,日日不断。

【日日不断之功】这两天工作、学习节奏有点松懈,心理的噪声也升起来了,今天下午直接无心工作,我感觉这两天起的有点晚,且对时间把控有点差,做事磨蹭、不专注,自满于早起早轻松,却松懈了节奏。提醒自己,任何好习惯都要下日日不断之功,自满是自断后路。发现人根本不可能通过一本书改变自己,在读《身体知道答案》时,收获了对自我的觉察,内心宁静充实,书读完了几天,明显感觉这种感受变轻,所以对心理的成长塑造,任何成长、改变,都不能指望一本书。好书要反复看,好内容要一直学,好课程要反复听,才能消化吸收,内化成自己的东西。


12.9  无需在意外在评价,尊重本心意愿就好。

【别忙,我先感受下自己】最近几天感觉心态有点失衡了,这体现在有点躁动,对时间利用低效,工作学习走神,晚上睡觉晚,总想再玩一会,体现在工作拖延,没有那种安住当下,与自己真实连接的感觉了。我感受到自己的自我封闭,或许我需要更多的交流,或许前几天炫耀进步有些自满了,状态和心态上有退步,或许我学而未行,好书需要反复读,多读几遍。学习是日日不断的,还要与工作做好平衡,在工作开展,收入较满意的同时展开学习,走出那个笼子,专注在当下的事情上,我有足够的力量。


12.10总要变老,我希望变得老而美,老而弥坚。

【偷的小懒都会换种更大的方式惩罚你】最近有点懒,连洗澡这种小事都要纠结半天,结果前几天晚上隔一小时醒一次,挨到四点起来把澡洗了,昨天又纠结要不要洗澡,算算洗澡只要20分钟,这件事我想做没做就会一直想,耗掉不知多少个20分钟,一算账就果断洗澡。其他事也是一样,拖延只会增加投入成本,还影响心态。逃避,就更不划算了,生出恐惧,又躲不掉,最后还得面对;还有坏情绪,失控都是放着顺顺当当处理的方式不用,舍近求远,努力把局面搞乱、搞坏,再带着支离破碎的自己去收拾残局,真没必要,马上去做。


12.11心法是做一切的基础,但它有赖于行动的实现与检验。

【反败为胜唯一正确的方法】最近晚上与家人打牌老输,我感觉其中肯定有问题,是运气不好吗,是财运不旺吗?那些都太虚了,我开始觉察自己的内心变化,在连输几把后,我就躁动不安,不肯接受失败,带着懊悔、不甘,心想我一定要翻盘,一定要赢回来,加倍赢回来,结果并不如意。我意识到自己进入了循环,打破循环就要改变当下的状态。反败为胜的关键不在于反,也不在于胜,在于接受当下的失败,不为求胜,只是发挥自己正常水平,也只有这样,才能用清晰的头脑做出正确出牌决策。


12.12复盘的目的在于帮自己分析、检验,调整行动,完善自己。

【周复盘】本周工作、学习节奏有所松懈,虽然在早起,却没有将时间有效利用起来,对计划的执行力度不高。12月已过近一半,品牌课程还未开始学习;公众号今天断更一天,提醒自己要下日日不断之功,打碎一个好习惯很容易,课坚持一定很酷。懒惰,该做的事一时偷懒不做,就会变成更大的问题提醒自己。

【调整行动】先学思维课,系统的一门门提升;早上早起,按计划今日事今日毕;日日不断之功,才能培养好习惯,拿到结果;自媒体是每天第一件事;想做的事及时去做,懒惰并不是我内心真正需求,我的需求是行动,及时做好当下的事;年总结要开展了,本月最重要的任务。


12.13 有时候,只需要明白一个点,它就会立刻让你蜕变。那种了悟并不是渐进的,而是突然的,在半秒钟之内,你就从此变成一个截然不同的人,终于辨认出来到这世间的光芒与使命。

【有多大能量做多大事】有能量的人能吸引到更多帮助加强能量的人,正向的人,这需要不断提升内在关系,智慧光明。但仍需要依赖技能方法,谓能力。一味求心法是舍近求远,舍本逐末,能力+能量方能致远,致好。


12.14 大刀阔斧地去干,去行动!

【为什么节奏乱了】我已严重感觉到节奏在一松再松,事情拖延,大脑变空,是为什么呢?我翻开笔记,第一次松懈是从起晚,而后晚睡,而后公众号断更,而后开始心不在焉,逐渐松懈,这样是堕落,什么时候才能达成目标呢?心态平静,不急躁,来自于对时间的有效使用,对事情的及时完成,对计划的及时推进。日日不断之功,这几个字要烙印在心里,一旦松懈,便前功尽弃,我不想再进入混乱的人生状态,不想做一个弱者,被动等待,我想奔一个光明的前程,身体早点好起来,做些更有价值的事。


12.15不走弯路,就是捷径。

【保持好心态,拿到结果,没有捷径】这几天我一直能感受到混乱节奏,专注度,做事秩序,思考质量,心态,情绪都混乱,自己也不知自己在说什么,做什么,但很不舒服;这让我深刻意识到好心态,拿结果没捷径,就在于每天作息规律,早睡早起,在于不偷一日放纵自己,在不存一日侥幸心理,在于持志如心痛,时刻知道自己是谁,在做什么,要去向哪里,怎么去?下日日不断之功,今日事今日毕。这次节奏打乱,我的身体、心理,现实都有明显混乱,已多天,足以说明懒惰一日付出的代价是翻倍的,记住,把每天的事做好就是捷径。


12.16最慢的步伐不是缓慢,而是徘徊不前。

【别人的支持真有那么重要?做对的事。】今天发生的插曲让我想通一个问题,如果这件事是对的,是经过深思熟虑的,有多少人支持,多少人不支持又有什么重要?真理掌握在少数人手里,这件事是对的,那就坚定地去做就好,不需纠结,不要徘徊,也不需讨要支持。还有一个启发:我需要的是一个稳定的,有规律的节奏,作息、学习、工作、吃饭、吃药……规律的节奏让我保持心态的稳定,对时间的客观而不急于求成,让我感觉清爽。计划之外的事尽量不参与,除非非常重要,计划一旦被打乱,节奏就乱了,事实上,真正重要的事没有那么急不可耐,一味讨要他人支持,是自己的自卑。


12.17压力很大不是问题,在压力下感觉不到进步,在压力下找不到进步的方法而持续沮丧,这才是我们要解决的问题。

【胜不骄,败不馁】在打牌的时候脑子突然出现了这句话,我感觉自己和这句话发生了连接,以前听过,说过无数遍,都不及这次的体验。人生漫长,不管工作、学习,还是生活,一次的成败只是沧海一粟,代表不了什么,要有所成就靠的是习以为常的努力,好习惯,一个个结果积累起来。当状态好,成就比较大的时候不要骄傲,必要沉浸在一时的成功中,骄傲自满会失去建立好的节奏,必走下坡路,当状态不好,结果反馈都比较负面的时候,也不气馁,不自卑,及时复盘调整自己,过程做对的事,结果也不会差。


12.18 相信自己内心的指引,不害怕,不怀疑,我会向着光明前进。

【不疑虑,不恐惧】这两天家里来了客人,我察觉到自己身心都比较排斥,是不想接触的那种人,特别是对方和我聊要出书,让我帮其排版设计的过程,内心有个声音在说“妈妈,救救我”。可见内心的反感与痛苦。特别讨厌虚空的想象,听他说那不落地的空想,我觉得很浪费时间,但一味抱怨多讨厌一个人,对自己没有意义,我为什么觉得那段谈话那么痛苦?我看到了什么?想到了什么?我想,我的反感是为了警醒自己不要成为那样的人。只有空想,不行动。想象与现实脱节,自己没顾好,就老把帮助别人挂在嘴边上,我讨厌的人不是他,是过去的自己,我害怕回到过去那种状态,所以我拒绝这种类似的人靠近。


12.19 踏踏实实做事,好好积累。

【捞世界】今天冲着黄才伦,看了电影【捞世界】,他一直想着赚快钱,赚大钱,去了很多地方,但每次都会以突如其来的方式迅速败掉,甚至进了监狱,在海上漂浮数天,流落无人岛,在美国因吸毒者闯入家中吸毒被抓。最后回到家乡,看着初恋从路边摊一步步踏踏实实到面馆、面城,生意做大。感慨自己一直想赚快钱,不如踏踏实实经营。初恋奉上几年分红80万元,没想到最后的回报来自于多年前善心义举,为她租下的门店,转换成股份。得到:人老想投机赚大钱并不可靠,也会以意料之外的方式花掉,踏实做事,就是赚钱之道。


12.20 解决必须是本质的,必须经过对问题的剖析和结构,必须形成对问题真相的认识,必须在认识之后有解决方案。

【读书是一种生活方式】我察觉到自己对读书强加了某种压力,觉得一定要全部消化吸收,一定要有所记录,事实上我很难做到,不如放松去读,专业课程需要理性,搞懂每一个概念,读书更重要是身体体验,是共鸣,把读书当做放松的生活方式。


12.21 你有权利选择自己的生活,为自己负责。

【接受客观现实,才能做出准确决策】今天读书,武志红提到股市风波中,不接受潜意识的判断,损失惨重的案例。我觉得人很难接受现实,总是靠想象的自己活着,有时在别人面前装强大的把戏,连自己都信了,叫逢迎期必,老想着好结果,以为自己已经做到了,只要时间够长,必定要付出大的教训,那些被浪费的时光会用一事无成来回馈自己。就像打牌输了,要认输,然后以一种轻松的姿态搏取下一场胜利。不认输,就看不到自己的问题,就会有赌徒心里“投机取巧,搏一把大的……”劲儿都用不到正处了。


12.22 不纠结,不疑惑,内心笃定,120%地相信

【这些事不要再纠结】早上起床不要纠结,在想起不起,说明身体和大脑都醒了,直接起床;晚上睡觉不要纠结,在考虑要不要睡,说明身体和大脑都累了,需要休息了;在吃东西时不要纠结,该不该吃,那就不吃,因为有疑虑,在权衡利弊,那就说明身体并不急需必需,那就不吃;洗澡不要纠结,有这个想法,说明身体该洗澡了,直接去洗;工作不纠结,应该先做哪个?不重要,早晚都得干,从最容易上手的开始干;学习不纠结,要不要学,看最近学习主题是什么,相关就学,不相关就不学,不纠结能学多少,学多少是多少,都是收获;这话说不说,不纠结,错了再改,不知对错,说出来才有机会知道。


12.23 保持空杯心态,不给自己设限,不带有色眼镜。

【空杯心态】这两天对空杯心态有了别样理解。一方面,空杯心态是指学习知识时,要放下自身经验和旧知识的优越感,才能顺着新思路学到新东西,否则只一味沉浸在验证旧有知识或比较评判中,失去成长机会;另一方面,是放下对事物的一切预设,只是让自己真真切切地沉浸其中,这才是真正链接,能接收到真正的信号,比如你在学习前,心理预设课程是困难的,必然过程变得困难,原理是自证预言,如果你想象是简单的,一旦遇到困难点,则容易气馁,所以不要去预设,去感受真实的存在,构建与它真实的关系。


12.24  武林高手的闭关终究是暂时的,为的是能够威风凛凛地重出江湖。

【巴菲特办公室的图片】波士顿击球手泰德·威廉斯的独特方式启发了巴菲特:找到高价值区,在战略上专注,并用最有把握的方式取胜。称之为高手战略。我也受到启发,作为独立设计师,时间精力有限,会遇到很多项目,很多客户,现在我开始学着更平静客观看待,那些因为一点费用讨价还价,对规则界限屡次逾矩的小客户,不是我的目标客户,将精力时间放在那些有实力,尊重市场规则,重视出品的客户上,我的高价值投资区,在学习上体现为品牌设计,注重一个项目的完整度和出品质量。不要在乎一城一池的得失,巴菲特99%的财富来自52岁以后,90%财富来自于65岁以后。


12.25 原本目标就不存在,只是专注在当下瞄准的动作上,有了目标,就会达不到目标的恐惧。

【学霸两支笔,学渣文具多】今天第一次看到这句话,大呼认同,我觉得自己以前在设计上就是空有一番激情,总想着我要成为很牛的设计师,行动上没有进度,就去花钱搞装备,搞了两台电脑,无线鼠键,手绘板,各种笔,方格本,线本,空白本,大本小本素描本,各种硬盘U盘,软件,课程,书……实际上真正进步还是来自每天不断的笨拙的努力。学渣买文具只是希望用买文具的动作补偿不愿付出的行动,偷换为我为这件事付出了,学霸知道自己才是最大变量,工具只是锦上添花,真正还是靠双手双脚践行。


12.26 没有一本书能教会你做好设计,关键是实践。

【周复盘】本周花费很多时间去复盘,回顾2021做到的事,感觉每次回顾后,什么都不想做,沉浸在了结果的满足中,我应该转变一下视角,放在2022的目标和计划中,去做拿到下一年结果的事。复盘回顾这事,我觉得已经充分去做了,可以结束了。下周把年度目标拆解,然后坚定去执行就好。业务现在已断档,2022年要找准方向,坚持投入,不能再三天打渔两天晒网地做业务了,找准高价值区和自己能力圈,顺着价值观做事,也就不会左右摇摆浪费时间。另外,没有一本书能有完全正确答案,教你做好设计,所以关键还是商业实践,快速学习,然后去用,Do it!


12.27 人生最好像一部电影,这部电影有主人公,主人公有开场人设,有故事。在每一场、每一幕中,有情节和剧本设计,有对白,有行动。

【战略重要,经营也很重要】战略决定了方向对不对,日常经营决定了 能不能抵达。过去一年我花了许多时间调整方向和策略,现在开始把心思放日常经营上,也就是做业务,做项目,系统课程要专注快打快撤,把时间放在大量使用上去。


12.28原创,才是出路。

【我的时间花在哪儿了】道术器,我将太多时间放在了道上,现在方向找到了:品牌设计。需要的是日日不断的动手,是行动。一周内结束品牌思维课程,2022年养成新习惯:每日更新作品,字体、logo、海报、包装……2021年武装思想,锻炼文字能力;2022武装作品,锻炼动手能力,在项目中成长。


12.29  我的当下选择决定我的未来。

【蝴蝶效应】今天看了一个电影,男主角意外发现自己有回到过去的能力,他多次穿越回过去,避免悲剧,拯救了自己的爱人、朋友、家人,但每次都会酿成其它悲剧,总有受伤的人,最后他选择终结自己将要出生的那一刻。得到启发:没有完美的人生经历,过去的遗憾、痛苦都成为过去,最好的方式就是接纳,然后继续向前出发。一些行为的改变会带来一系列的改变,影响人生走向。好的行为带来积极的影响;坏的行为带来消极影响。我的当下选择决定了未来成为什么样的人,那么,我的当下选择是什么,又想过怎样的人生?


12.30  四书注我,而非我注四书。

【只问耕耘,不问收获】我察觉到焦虑、纠结是对自己没有信心,对自己当下的策略,行动没有信心,被别人吸引了过去,静下来想想,我由上而下的学习,让自己对设计行业有了更宽的视角,更多维的认识,不至于陷在技术里面,无法前进。通过这段时间学习,也发现了诸多问题,之前是拿到项目不知道如何分析,如何定调性、方向、风格,对工作流程每个阶段也清晰了很多,从思路到呈现出现问题,所以下一步就到了大量输出阶段,将结合对形式、图形加强动手能力。毕竟我是一个设计师,策略的比重应该是20%-30%,70%-80%的比重应该集中在图形色彩的视觉呈现上。在学习过程中也要注意:每个老师擅长和专注的部分不同,学习他的优势部分,没必要非得一家学说打天下。


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品牌设计师曹骏彤,5年+品牌设计经验,创业公司设计总监,2年独立设计师。擅长品牌logo、VI、画册、包装及文…

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